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건강정보

과일 종류-열대과일.베리류.시트러스류.핵과류.멜론류.장과류.사과·배류.견과류 과일.덩굴 과일

by egalam 2025. 6. 29.
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대표적인 과일들을 카테고리별로 최대한 다양하게 정리해 가깝게 나열하고 각 과일의 특징을 간단히 설명합니다. 아래 목록은 열대과일, 베리류, 시트러스류, 핵과류, 멜론류, 장과류, 사과·배, 견과류, 기타 열매 등 다양한 분류를 포함합니다.

열대과일

  1. 망고(Mango) – 달콤하고 부드러움, 열대 대표 과일
  2. 파파야(Papaya) – 달콤, 소화효소 풍부
  3. 파인애플(Pineapple) – 새콤달콤, 소화효소 브로멜라인 함유
  4. 바나나(Banana) – 달콤, 칼륨 풍부
  5. 두리안(Durian) – 독특한 향, '과일의 왕'
  6. 망고스틴(Mangosteen) – 달콤, '과일의 여왕'
  7. 용과(Dragon Fruit) – 화려한 외형, 수분 많음
  8. 리치(Lychee) – 달콤, 쫄깃한 과육
  9. 구아바(Guava) – 비타민 C 풍부, 달콤 상큼
  10. 카람볼라(Starfruit) – 별 모양, 새콤달콤
  11. 롱간(Longan) – 투명한 과육, 달콤
  12. 람부탄(Rambutan) – 털이 많은 껍질, 달콤
  13. 살락(Salak) – 뱀껍질 모양, 아삭하고 새콤
  14. 산딸기(Rose Apple) – 사과 향, 아삭함
  15. 사포딜라(Sapodilla) – 달고 부드러움
  16. 참외(Korean Melon) – 아삭, 수분 많음
  17. 빵나무 열매(Breadfruit) – 전분질, 구워 먹음
  18. 인디언 피그(Prickly Pear) – 선인장 열매, 달콤
  19. 체리모야(Cherimoya) – 크리미한 과육, 달콤
  20. 아템오야(Atemoya) – 체리모야와 슈가애플 교배종
  21. 슈가애플(Sugar Apple) – 달콤, 과육이 분리됨
  22. 랑삿(Langsat) – 투명, 신맛과 단맛 조화
  23. 마라쿠야(Maracuja) – 패션프루트의 일종, 향긋
  24. 카키(Kaki, 감) – 부드럽고 달콤
  25. 잭프루트(Jackfruit) – 세계 최대 과일, 달콤
  26. 아프리카 오이(African Cucumber) – 신맛, 씨가 많음
  27. 아키(Ackee) – 자메이카 전통 과일, 조리해 섭취
  28. 쿠푸아수(Cupuacu) – 카카오와 유사, 아마존 특산
  29. 바오밥(Baobab Fruit) – 비타민 C 풍부, 새콤
  30. 뱅크스(Banksia) – 호주산, 씨앗 먹음

베리류

  1. 딸기(Strawberry) – 새콤달콤, 비타민 C 풍부
  2. 블루베리(Blueberry) – 항산화 풍부, 달콤
  3. 라즈베리(Raspberry) – 새콤, 씨가 많음
  4. 블랙베리(Blackberry) – 달콤, 씨가 큼
  5. 크랜베리(Cranberry) – 새콤, 주스·건과일
  6. 구스베리(Gooseberry) – 신맛, 투명한 열매
  7. 보이즌베리(Boysenberry) – 블랙베리와 라즈베리 교배
  8. 엘더베리(Elderberry) – 작은 검은 열매, 건강식품
  9. 마울베리(Mulberry, 오디) – 달콤, 항산화 풍부
  10. 아사이베리(Acai Berry) – 항산화 풍부, 건강식
  11. 허클베리(Huckleberry) – 블루베리와 유사
  12. 클라우드베리(Cloudberry) – 북유럽 특산, 주황색
  13. 링곤베리(Lingonberry) – 북유럽, 새콤
  14. 산딸기(Wild Raspberry) – 야생, 새콤
  15. 커런트(Currant) – 빨강·검정·흰색, 새콤
  16. 블랙커런트(Blackcurrant) – 진한 맛, 비타민 C 풍부
  17. 화이트커런트(Whitecurrant) – 부드러운 신맛
  18. 레드커런트(Redcurrant) – 새콤, 잼 활용
  19. 파인베리(Pineberry) – 흰 딸기, 파인애플 향
  20. 로건베리(Loganberry) – 블랙베리와 라즈베리 교배
  21. 메리언베리(Marionberry) – 오레곤 특산, 진한 맛
  22. 타이베리(Tayberry) – 라즈베리와 블랙베리 교배
  23. 살몬베리(Salmonberry) – 주황, 북미산
  24. 윈터베리(Winterberry) – 겨울에 붉게 익음
  25. 윌드스트로베리(Wild Strawberry) – 야생 딸기, 작고 진한 맛

시트러스류

  1. 오렌지(Orange) – 상큼, 주스 활용
  2. 레몬(Lemon) – 신맛, 음료·요리
  3. 라임(Lime) – 신맛, 칵테일·요리
  4. 자몽(Grapefruit) – 쌉쌀, 다이어트
  5. 만다린(Mandarin) – 작은 오렌지, 달콤
  6. 클레멘타인(Clementine) – 씨 없는 만다린
  7. 유자(Yuzu) – 향긋, 차·요리
  8. 카보스(Cabosu) – 일본산, 신맛
  9. 베르가모트(Bergamot) – 향수·홍차 향료
  10. 키라임(Key Lime) – 작은 라임, 파이 활용
  11. 스위티(Sweety) – 자몽+오렌지 교배, 달콤
  12. 포멜로(Pomelo) – 자몽보다 큼, 달콤
  13. 금귤(Kumquat) – 껍질째 먹음, 새콤달콤
  14. 탠저린(Tangerine) – 만다린의 한 품종
  15. 청견(Qing Gan) – 중국 감귤류, 달콤
  16. 레드향(Red Hyang) – 제주 감귤, 진한 향
  17. 한라봉(Hallabong) – 제주 감귤, 과즙 풍부
  18. 천혜향(Cheonhyehyang) – 제주 감귤, 진한 향
  19. 오로블랑코(Oroblanco) – 자몽+포멜로 교배
  20. 시트론(Citron) – 두꺼운 껍질, 향긋

핵과류(씨가 큰 과일)

  1. 복숭아(Peach) – 달콤, 부드러움
  2. 자두(Plum) – 새콤달콤, 다양한 색
  3. 체리(Cherry) – 붉은색, 달콤
  4. 살구(Apricot) – 노란색, 새콤달콤
  5. 넥타린(Nectarine) – 복숭아와 유사, 털 없음
  6. 사워체리(Sour Cherry) – 신맛, 잼 활용
  7. 다마슨 자두(Damson Plum) – 작은 자두, 신맛
  8. 미라벨 자두(Mirabelle Plum) – 프랑스 특산, 노란색
  9. 그린게이지(Greengage) – 녹색 자두, 달콤
  10. 올리브(Olive) – 오일·절임 활용
  11. 아몬드(Almond) – 견과류, 씨앗 섭취
  12. 피스타치오(Pistachio) – 견과류, 고소함
  13. 마카다미아(Macadamia) – 부드럽고 고소함
  14. 피칸(Pecan) – 견과류, 달콤한 향
  15. 월넛(Walnut) – 견과류, 고소함

멜론류

  1. 수박(Watermelon) – 시원, 수분 풍부
  2. 멜론(Melon) – 달콤, 다양한 품종
  3. 캔털루프(Cantaloupe) – 주황색, 향긋
  4. 허니듀(Honeydew Melon) – 연녹색, 달콤
  5. 크렌쇼 멜론(Crenshaw Melon) – 부드럽고 달콤
  6. 칸탈루프 멜론(Cantaloupe Melon) – 향긋, 달콤
  7. 페르시아 멜론(Persian Melon) – 크고 달콤
  8. 갈리아 멜론(Galia Melon) – 노란색, 달콤
  9. 오렌지 캔털루프(Orange Cantaloupe) – 주황색, 달콤
  10. 카사바 멜론(Casaba Melon) – 노란색, 부드러움

장과류(베리류 제외)

  1. 포도(Grape) – 즙이 많고 달콤
  2. 키위(Kiwi) – 새콤달콤, 소화효소
  3. 아로니아(Aronia) – 항산화 풍부
  4. 구스베리(Gooseberry) – 신맛, 투명
  5. 산딸기(Wild Raspberry) – 야생, 새콤
  6. 플럼코트(Plumcot) – 자두+살구 교배
  7. 허클베리(Huckleberry) – 블루베리와 유사
  8. 파인베리(Pineberry) – 흰 딸기, 파인애플 향
  9. 로건베리(Loganberry) – 블랙베리+라즈베리 교배
  10. 메리언베리(Marionberry) – 진한 맛

사과·배류

  1. 사과(Apple) – 아삭, 다양한 품종
  2. 배(Pear) – 수분 많고 달콤
  3. 아시아 배(Asian Pear) – 아삭, 수분 풍부
  4. 퀸스(Quince) – 단단, 잼·차 활용
  5. 로자 세사라(Rosa Cesara) – 희귀 사과
  6. 브래번 사과(Braeburn Apple) – 달콤, 신맛 조화
  7. 허니크리스프 사과(Honeycrisp Apple) – 아삭, 달콤
  8. 앰브로시아 사과(Ambrosia Apple) – 달콤, 부드러움
  9. 안쥬 배(Anjou Pear) – 부드럽고 달콤
  10. 바틀렛 배(Bartlett Pear) – 향긋, 부드러움

기타 열매 과일

  1. 토마토(Tomato) – 새콤달콤, 채소로도 분류
  2. 감(Persimmon) – 부드럽고 달콤
  3. 석류(Pomegranate) – 새콤달콤, 항산화 풍부
  4. 아보카도(Avocado) – 고소, 불포화지방산
  5. 무화과(Fig) – 달콤, 식이섬유 풍부
  6. 대추야자(Date) – 달콤, 건과일
  7. 드래곤후르츠(Dragonfruit) – 화려한 외형, 수분 많음
  8. 페피노 멜론(Pepino Melon) – 멜론+오이 맛
  9. 스타프루트(Starfruit) – 별 모양, 새콤달콤
  10. 캄캇(Camquat) – 작은 감귤, 새콤

견과류 과일

  1. 코코넛(Coconut) – 고소, 음료·요리
  2. 아몬드(Almond) – 견과류, 씨앗 섭취
  3. 헤이즐넛(Hazelnut) – 고소, 초콜릿 활용
  4. 피스타치오(Pistachio) – 고소, 녹색
  5. 마카다미아(Macadamia) – 부드럽고 고소
  6. 피칸(Pecan) – 달콤한 향
  7. 월넛(Walnut) – 고소, 건강식
  8. 캐슈넛(Cashew) – 고소, 부드러움
  9. 브라질 너트(Brazil Nut) – 고소, 셀레늄 풍부
  10. 치넛(Chinotto) – 이탈리아산, 신맛

열대 및 아열대 덩굴 과일

  1. 패션프루트(Passion Fruit) – 향긋, 새콤
  2. 차요테(Chayote) – 오이와 유사, 샐러드 활용
  3. 로즈 애플(Rose Apple) – 장미향, 아삭
  4. 사포디야(Sapodilla) – 달콤, 부드러움
  5. 스위트 리몬(Sweet Lemon) – 달콤한 레몬
  6. 나시페어(Nashi Pear) – 아삭, 수분 풍부
  7. 아프리카 오이(African Cucumber) – 신맛, 씨가 많음

기타 및 희귀 과일

  1. 빵나무 열매(Breadfruit) – 전분질, 구워 먹음
  2. 인디언 피그(Prickly Pear) – 선인장 열매, 달콤
  3. 마키베리(Maqui Berry) – 남미산, 항산화 풍부
  4. 사워솝(Soursop) – 신맛, 크리미한 과육
  5. 타마릴로(Tamarillo) – 토마토와 유사, 새콤
  6. 아키(Ackee) – 자메이카 전통 과일, 조리해 섭취
  7. 카카두 플럼(Kakadu Plum) – 비타민 C 풍부
  8. 몽키 바나나(Monkey Banana) – 작은 바나나, 달콤
  9. 맵랑(Maprang) – 망고와 비슷, 달콤
  10. 푸룬(Prune) – 말린 자두, 장 건강
  11. 플루오트(Pluot) – 자두+살구 교배
  12. 플럼코트(Plumcot) – 자두+살구 교배
  13. 미라벨(Mirabelle) – 프랑스산 자두, 노란색
  14. 그린게이지(Greengage) – 녹색 자두, 달콤
  15. 사워체리(Sour Cherry) – 신맛, 잼 활용
  16. 타이베리(Tayberry) – 라즈베리+블랙베리 교배
  17. 윌드스트로베리(Wild Strawberry) – 야생 딸기, 진한 맛
  18. 파파야(Papaya) – 달콤, 소화효소 풍부
  19. 카카오(Cacao) – 초콜릿 원료
  20. 커피체리(Coffee Cherry) – 커피 원두의 열매
  21. 구기자(Goji Berry) – 건강식품, 새콤
  22. 산수유(Cornelian Cherry) – 새콤, 한방 재료
  23. 다래(Actinidia) – 한국 토종, 키위와 유사

이와 같은 방식으로 각 대륙별, 품종별, 희귀종, 교배종, 지역 특산 등으로 확장할 수 있습니다. 실제로 전 세계에는 1,000종이 넘는 과일이 존재하며, 각 품종마다 맛, 향, 식감, 영양소가 다릅니다.

 

과일 종류 100개와 간단한 설명

아래는 세계적으로 널리 알려진 과일 100가지와 각 과일의 특징을 간단히 정리한 목록입니다.

번호 과일 이름 (한글/영어)  간단한 설명
1 사과 / Apple 아삭하고 달콤, 다양한 품종, 식이섬유 풍부
2 배 / Pear 시원하고 달콤, 수분 많음, 기관지에 좋음
3 감 / Persimmon 달콤하고 부드러움, 비타민 A 풍부, 홍시·곶감 활용
4 귤 / Mandarin Orange 상큼하고 달콤, 겨울 대표 과일, 비타민 C 풍부
5 딸기 / Strawberry 달콤·상큼, 비타민 C 풍부, 디저트에 활용
6 포도 / Grape 즙이 많고 달콤, 와인 제조, 다양한 품종
7 수박 / Watermelon 시원하고 달콤, 수분 풍부, 여름 대표 과일
8 참외 / Korean Melon 아삭하고 시원, 수분 많음, 여름 갈증 해소
9 복숭아 / Peach 달콤·부드러움, 비타민 풍부, 잼·통조림 활용
10 자두 / Plum 새콤달콤, 피로 회복에 도움, 잼·주스 활용
11 매실 / Japanese Apricot 새콤, 장아찌·매실청 활용, 소화에 도움
12 바나나 / Banana 달콤·부드러움, 칼륨 풍부, 간편 간식
13 오렌지 / Orange 상큼·달콤, 비타민 C 풍부, 주스 활용
14 키위 / Kiwi 새콤달콤, 비타민 C 풍부, 소화 효소 함유
15 망고 / Mango 달콤·부드러움, 열대과일, 다양한 품종
16 파인애플 / Pineapple 새콤달콤, 소화 효소, 열대과일
17 레몬 / Lemon 매우 신맛, 비타민 C 풍부, 음료·요리 활용
18 라임 / Lime 신맛, 음료·요리 활용, 비타민 C 풍부
19 체리 / Cherry 달콤·새콤, 붉은색, 디저트 활용
20 블루베리 / Blueberry 달콤·약간 쌉쌀, 항산화 풍부, 눈 건강
21 아보카도 / Avocado 부드럽고 고소, 불포화지방산 풍부, 샐러드 활용
22 석류 / Pomegranate 새콤달콤, 항산화 풍부, 여성 건강
23 무화과 / Fig 달콤·부드러움, 식이섬유 풍부, 잼·건과일 활용
24 멜론 / Melon 달콤·시원, 수분 풍부, 여름 과일
25 자몽 / Grapefruit 새콤쌉쌀, 비타민 C 풍부, 다이어트 도움
26 코코넛 / Coconut 고소·달콤, 열대과일, 음료·요리 활용
27 토마토 / Tomato 새콤달콤, 비타민 풍부, 채소로도 분류
28 감귤 / Citrus 상큼·달콤, 귤과 유사, 비타민 C 풍부
29 살구 / Apricot 달콤·부드러움, 비타민 A 풍부, 잼·건과일
30 유자 / Yuzu 향긋·새콤, 비타민 C 풍부, 차·요리 활용
31 두리안 / Durian 독특한 냄새, 열대과일, '과일의 왕'
32 용과 / Dragon Fruit 독특한 외형, 열대과일, 수분 풍부
33 구아바 / Guava 달콤·상큼, 비타민 C 풍부, 열대과일
34 망고스틴 / Mangosteen 달콤·상큼, 열대과일, '과일의 여왕'
35 패션프루트 / Passion Fruit 상큼·향긋, 100가지 향, 열대과일
36 람부탄 / Rambutan 달콤·쫄깃, 동남아 열대과일
37 스타프루트 / Starfruit 별 모양, 새콤달콤, 열대과일
38 파파야 / Papaya 달콤·부드러움, 소화 효소, 열대과일
39 리치 / Lychee 달콤·쫄깃, 동남아 열대과일
40 구기자 / Goji Berry 새콤, 항산화 풍부, 건강식품
41 블랙베리 / Blackberry 달콤·약간 신맛, 항산화 풍부
42 라즈베리 / Raspberry 새콤, 씨가 많음, 디저트 활용
43 크랜베리 / Cranberry 새콤, 항산화 풍부, 주스·건과일
44 올리브 / Olive 고소·짭짤, 오일·절임 활용
45 금귤 / Kumquat 껍질째 먹는 작은 감귤, 새콤달콤
46 멀베리 / Mulberry 달콤, 항산화 풍부, 잼·건과일
47 대추 / Jujube 달콤, 한방 재료, 말려서 섭취
48 밤 / Chestnut 고소·달콤, 구워 먹거나 삶아 먹음
49 호두 / Walnut 고소, 견과류, 건강식
50 잣 / Pine Nut 고소, 견과류, 요리 활용
51 은행 / Ginkgo Nut 고소, 구워 먹거나 요리 활용
52 오디 / Mulberry 달콤, 항산화 풍부, 잼·주스 활용
53 산딸기 / Raspberry 새콤, 야생에서 자람, 잼 활용
54 복분자 / Korean Black Raspberry 달콤·진한 맛, 건강식품
55 머루 / Wild Grape 달콤·진한 맛, 포도주 원료
56 플럼코트 / Plumcot 자두+살구 교배, 새콤달콤
57 판타오 / Flat Peach 납작 복숭아, 달콤·부드러움
58 두쿠 / Duku 동남아 열대과일, 달콤
59 청견 / Qing Gan 중국 감귤류, 달콤·상큼
60 샤인머스켓 / Shine Muscat 씨 없는 청포도, 달콤·아삭
61 거봉 / Kyoho Grape 크고 진한 맛, 포도 품종
62 델라웨어 / Delaware Grape 작은 포도, 달콤·부드러움
63 스위티 / Sweety 자몽+오렌지 교배, 달콤·상큼
64 한라봉 / Hallabong 제주 감귤류, 달콤·과즙 풍부
65 레드향 / Red Hyang 제주 감귤류, 진한 향·달콤함
66 청포도 / Green Grape 달콤·아삭, 씨 없는 품종 많음
67 머스크멜론 / Musk Melon 진한 향·달콤, 고급 멜론
68 캔털루프 / Cantaloupe 주황색 멜론, 달콤·향긋
69 허니듀멜론 / Honeydew Melon 연녹색 멜론, 달콤·수분 풍부
70 플루오트 / Pluot 자두+살구 교배, 새콤달콤
71 살라크 / Salak 뱀껍질 모양, 달콤·아삭
72 아사이베리 / Acai Berry 항산화 풍부, 건강식품
73 두리안 / Durian 독특한 냄새, 열대과일
74 자바애플 / Java Apple 아삭·상큼, 동남아 과일
75 쿠푸아수 / Cupuaçu 카카오와 유사, 아마존 열대과일
76 칼라만시 / Calamansi 작은 라임, 새콤, 음료 활용
77 타마릴로 / Tamarillo 토마토와 유사, 새콤
78 스타애플 / Star Apple 별 모양, 달콤·부드러움
79 페피노 / Pepino Melon 멜론+오이 맛, 달콤·상큼
80 암바렐라 / Ambarella 새콤·아삭, 동남아 열대과일
81 그린망고 / Green Mango 덜 익은 망고, 새콤·아삭
82 판타오 / Flat Peach 납작 복숭아, 달콤·부드러움
83 플루오트 / Pluot 자두+살구 교배, 새콤달콤
84 시라 / Syrah Grapes 와인용 포도, 진한 맛
85 리슬링 / Riesling 와인용 포도, 산미 풍부
86 샤르도네 / Chardonnay 와인용 포도, 부드러운 맛
87 양광 / Yangguang 중국 사과 품종, 달콤·아삭
88 홍옥 / Ruby 붉은 사과, 새콤달콤
89 신고 / Shinano Gold 사과 품종, 달콤·아삭
90 천도복숭아 / Saturn Peach 털 없는 복숭아, 달콤·부드러움
91 천혜향 / Cheonhyehyang 제주 감귤류, 진한 향·달콤
92 청견 / Qing Gan 감귤류, 달콤·상큼
93 금감 / Kumquat 작은 감귤, 껍질째 먹음, 새콤달콤
94 영귤 / Hardy Orange 신맛 강한 감귤류, 향긋
95 가보스 / Gabus 인도네시아 과일, 신맛
96 다래 / Persimmon 한국 특산, 달콤·부드러움
97 모과 / Quince 단단·향긋, 차·잼 활용
98 앵두 / Cherry 작고 새콤, 붉은색
99 오얏 / Plum 자두와 유사, 새콤달콤
100 꽃사과 / Crabapple 작고 신맛, 장식·잼 활용

각 과일의 이름, 영어 명칭, 특징을 간단히 정리했습니다. 이 목록은 세계적으로 널리 알려진 과일과 한국에서 흔히 볼 수 있는 과일, 그리고 열대·희귀 과일까지 포함합니다.

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