호호바 오일 효능 및 사용법

호호바 오일은 아메리카 원주민들이 오랫동안 사용한 천연 오일입니다. 호호바과의 관목으로 원산지는 미국과 멕시코라고 하는데요, 이 씨앗에서 기름을 얻어 이용하기 위해서 재배가 된다고 합니다. 이 시를 압착해 우리가 쓰는 화장품을 만드는 데 사용된다고 합니다. 추출한 호호바 오일은 견과류 냄새와 약간 투명한 노란색을 띠는데 정제하게 되면 색도 없고 향도 특별하게 나지 않습니다. 호호바 넛으로부터 냉압착해서 추출된 호호바 오일은 만능 오일이라고 불립니다.

※ 호호바 오일은 무엇인가?

호호바 오일은 호호바의 씨를 압착하여 추출한 식물성 오일이다. 주로 사막 지대가 원산지이며 아메리카 원주민들은 오래전부터 부상과 상처 치료에 호호바 오일을 사용한 것으로 알려져 있습니다.

※ 호호바 오일 효능

1. 보습 효과

호호바 오일은 피부 수분층을 보호해서 피부 수분이 날아가는 것을 막아주어 피부 건조를 막아주게 됩니다. 피부가 건조해지면 민감성, 트러블, 피부염 등 다양한 문제가 발생하게 됩니다. 최대한의 효과를 얻기 위해서 호호바 오일 한 스푼을 체온과 비슷하게 데운 후 자기 전에 부드럽게 마사지해 주면 피부에 흡수가 잘되어 하루 종일 촉촉한 피부를 유지할 수 있습니다.

 

2. 항균작용

호호바 오일에는 항균 및 항진균 작용을 하는 특성을 가지고 있다. 한 실험실에서 연구한 결과 모든 박테리아나 곰팡이를 죽일 수는 없었지만 살모넬라균, 대장균 등의 특정 박테리아와 곰팡이를 죽일 수 있는 것으로 나타났다.

 

3. 항산화 작용

호호바 오일에는 천연 비타민 E가 포함되어 항산화제 작용을 한다.

 

4. 피지 생성 조절

놀랍게도 호호바 오일은 기름기 많은 피부의 피지 분비를 줄여주는데 효과적이라고 합니다. 호호바 오일은 피부 수분을 오랫동안 보유하게 도와주고 적당한 기름기를 공급해 주어 피부가 피지를 생산하지 않아도 된다고 여겨 피지 분비가 자연스럽게 줄어들게 된다고 합니다.

 

5. 여드름 치유

호호바 오일은 먼저 딥 클렌징의 효과가 있어 여드름이 줄어들게 되는데 호호바 오일은 피부 깊숙이 스며들어 모공 속에 갇혀있는 피지 덩어리와 노폐물을 녹여 피부 밖으로 배출시키기 때문이고 두 번째로는 박테리아를 죽이는 성질이 있어 여드름균에도 효과적이라고 합니다. 또한 기름기를 줄여주는 효능도 여드름 피부에 도움이 됩니다.

 

6. 자외선 차단

호호바 오일에는 천연 자외선 차단 역할을 하는 성분이 있다. 한 연구에 따르면 비타민 E는 다른 항산화제와 함께 사용하면 화상으로 피부를 보호하는데 도움이 될 수 있다고 말하였다. (5) 호호바 오일의 경우 두 가지 성분을 모두 가지고 있기 때문에 자외선 차단에 도움이 될 수 있다.

 

7. 아토피 & 습진에도 도움

간지러움, 건조함, 염증을 동반하는 문제성 피부에 호호바 오일을 발라주면 증상이 완화됩니다. 호호바 오일은 항염증 효능도 있습니다.

 

8. 탈모개선

호호바 오일의 효능으로는 탈모개선에 도움이 됩니다. 항균작용을 하는 것이 호호바 오일의 효능 중 하나입니다. 따라서 지루성이나 비듬이 있는 두피의 경우 피지 조절과 더불어 염증 개선에도 도움이 됩니다. 이로 인해 두피를 건강하게 하여 악화된 모발의 상태를 호전시키는 효과가 있습니다. 두피 보습과 영양공급을 위해 호호바 오일과 에센셜 오일을 혼합해 두피 마사지를 해주시면 도움이 됩니다.

 

8. 튼살 예방에 효과적

호호바 오일의 효능으로는 튼살 예방에 효과적입니다. 살이 트는 부위 즉 갑자기 살이 찌면서 트는 배, 종아리 튼 살 뒤꿈치 튼살 등 호호바 오일은 콜라겐과 유사한 성분을 가지고 있기 때문에 세포 재생에 도움이 됩니다. 튼살을 예방하는데 아주 큰 도움을 주는 오일입니다.

 

9. 주름 개선

호호바 오일의 효능으로는 주름 개선에 효과가 있습니다. 호호바 오일은 수분조절을 해주는 기능이 있어서 건조함으로부터 생기는 주름을 막아주고 피부 탄력에 효과적입니다.

※ 호호바 오일 사용법

호호바 오일의 사용법은 많지만 사용법 몇 가지를 소개합니다.

 

1. 크림 제품에 호호바 오일 한 두방을 섞어 사용.

크림에 섞어 사용할 경우 호호바 오일이 가지고 있는 효능을 추가로 얻을 수 있기 때문에 피부에 도움이 된다.

2. 샴푸에 섞어서 사용

호호바 오일을 샴푸와 섞으면 건조함을 줄일 수 있다.

3. 여드름 치료

얼굴을 깨끗이 클렌징한 후 여드림이 있는 부분에 한 방울 떨어트려 흡수시켜 준 후 크림을 사용한다.

※ 호호바 오일 부작용 및 주의점

호호바 오일은 아이와 함께 사용해도 될 정도로 순한 오일입니다. 하지만 모든 화장품은 사용 전 테스트는 필수입니다. 호호바 오일의 부작용은 거의 없다고 봐도 무방하지만 붓거나 간지럽거나 빨갛게 변하는 등 알레르기 반응이 있으면 사용을 중단하고 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.